Sobremesa Gelada de Chocolate: Para saborear a qualquer hora do dia.

Faço questão de compartilhar essa receita de Sobremesa Gelada de Chocolate que achei em no diário da minha avó, uma mineira arretada que cozinhava demais, tudo que ela fazia era maravilhoso, saboroso, de encher a boca de saliva, nunca provei nada dela que não fosse extremamente delicioso. Faço questão de compartilhar essa receita fácil com vocês para que ela seja sempre lembrada.

Ela sempre fez questão de usar ingredientes simples e econômicos, isso nunca diminuiu o sabor de suas receitas, hoje faço essa receita de Sobremesa Gelada de Chocolate sempre, todo mundo é apaixonado por ela. Fiz alguns ajustes para deixar mais saborosa mas sem perder a originalidade, é receita padrão da roça, faça e se prepare para receber uma chuva de elogios.

Receita de Sobremesa Gelada de Chocolate

Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque e ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.

Ingredientes:

Para a base:
200 g de biscoito de chocolate (ou brownie, como na foto)
4 colheres (sopa) de manteiga derretida
Para o recheio:
1 litro de sorvete de baunilha ou creme (amolecido)
1 colher (chá) de essência de baunilha (opcional)
Para a cobertura de chocolate:
300 g de chocolate meio amargo (picado)
200 ml de creme de leite
1 colher (sopa) de manteiga
Para decorar:
50 g de chocolate meio amargo picado ou raspas de chocolate

Modo de preparo

Preparar a base:
Triture os biscoitos de chocolate no processador até obter uma farofa fina.
Misture com a manteiga derretida até formar uma massa úmida.
Forre o fundo de uma forma de fundo removível (20 cm de diâmetro) com a massa. Pressione bem com as mãos ou uma colher.
Leve ao freezer por 15 minutos para firmar.

Montar o recheio:
Retire o sorvete do freezer e deixe amolecer um pouco. Misture com a essência de baunilha, se desejar.
Espalhe o sorvete sobre a base de biscoito e alise a superfície.
Cubra com plástico filme e leve ao freezer por pelo menos 4 horas, ou até firmar completamente.

Preparar a cobertura:

Em banho-maria ou no micro-ondas, derreta o chocolate meio amargo.
Misture o creme de leite e a manteiga até obter um creme liso e brilhante.
Deixe a cobertura esfriar um pouco antes de usar.

Finalizar o bolo:
Retire o bolo do freezer e desenforme com cuidado.
Despeje a cobertura de chocolate sobre o bolo, cobrindo-o completamente.
Decore com o chocolate picado ou raspas de chocolate.

Servir:
Leve o bolo ao freezer por mais 10-15 minutos para firmar a cobertura. Sirva gelado.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.