Você quer fazer uma sobremesa rápida com apenas 2 ingredientes que vai deixar todos com água na boca? Então essa receita é perfeita para você! Em poucos minutos, você prepara essa gostosura cremosa que vai refrescar e agradar a todos. Confira a receita, faça hoje mesmo a espetacular sobremesa gelada com apenas 2 ingredientes e surpreenda sua família!
Veja como é fácil preparar, vou te mostrar o passo a passo e todos os ingredientes para preparar essa saborosa receita. Garanto que você vai colocar essa entre as suas favoritas, não tem como errar, basta seguir o modo de preparo abaixo que vai dar tudo certo. Não vai sobrar nada depois que verem ela na mesa, é amor à primeira mordida. Se quiser dar o seu toque vai ficar mais saborosa ainda, nós conte nos comentários o que fez para que todo mundo teste também. Obrigada por visitar nosso site.
Como fazer sobremesa rápida com apenas 2 ingredientes
Para a receita da sobremesa rápida com apenas 2 ingredientes, precisaremos de: água, gelatina de abacaxi e creme de leite. Iniciaremos hidratando com a água quente a gelatina, até a completa dissolução. Vamos juntar o creme de leite e misturar bem. Iremos passar essa mistura para uma travessa, cobrir com plástico filme, e levar à geladeira, deixando por cerca de 3 horas. Passado esse tempo, vamos retirar, servir e saborear sua irresistível sobremesa rápida com apenas 2 ingredientes!
Ingredientes da receita de sobremesa rápida com apenas 2 ingredientes
- 2 caixinhas de creme de leite
- 300 ml de água quente
- 2 caixinhas de gelatina sabor abacaxi
Modo de preparo
- Numa vasilha, coloque a água quente e a gelatina e misture super bem até que se dissolva por completo.
- Junte o creme de leite e mexa bem para que fique homogêneo. Pegue um refratário de vidro, passe essa mistura para ele, utilize plástico filme para cobrir rente a ela e leve à geladeira deixando durante cerca de 3 horas.
- Decorrido esse tempo, retire da geladeira, remova o plástico filme, sirva e deguste sua fantástica sobremesa rápida com apenas 2 ingredientes!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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