Sobremesa rápida que fica pronta em 10 minutos perfeita para o dia dos namorados

Que tal surpreender a família com uma sobremesa ligeira e super gostosa? A sobremesa rápida é perfeita para quem quer fazer algo especial sem perder tempo na cozinha. Você só precisará de alguns ingredientes básicos e 10 minutos para fazer essa mousse crocante que dará água na boca! Confira a receita do Canal Gabriel Freitas e faça a divina sobremesa rápida, que todos vão amar!

Como fazer sobremesa rápida

Para preparar essa delícia, usaremos: creme de leite, leite condensado, suco de limão e cream cheese. Vamos colocar no liquidificador os ingredientes do creme e bater até ficar bem aerado e liso. Depois vamos montar a sobremesa num refratário, fazendo camadas alternadas de creme e biscoitos maisena e choco biscuit, até acabar os ingredientes, terminando com o creme. Na sequência, salpicaremos raspas de limão por cima, enfeitaremos a lateral do refratário com pedaços de biscoito e levaremos para a geladeira durante 3-4 horas. Pronto, agora é só servir e se deliciar com essa sobremesa rápida maravilhosa!

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Ingredientes da receita de sobremesa rápida

2 caixinhas de creme de leite
raspas de limão (a gosto)
150ml de suco de limão
biscoito choco biscuit (a gosto)
leite para umedecer os biscoitos (o quanto baste)
300g de cream cheese
biscoito maisena (a gosto)
2 caixinhas de leite condensado

Modo de preparo

No liquidificador, ponha: o leite condensado, o creme de leite e o cream cheese. Bata durante 1 minuto até misturar bem.
Acrescente o suco de limão, devagar, e bata bastante até formar um creme leve e firme.
Numa travessa refratária de vidro, espalhe uma camada da mousse e utilize biscoito maisena molhado no leite para cobrir.
Depois, faça outra camada da mousse e outra de biscoito choco biscuit molhado também no leite.
Faça isso até acabar os ingredientes, mas termine fazendo uma camada de mousse.
Salpique raspas de limão por cima e enfeite toda a lateral da travessa com os pedaços de biscoitos que sobraram.
Coloque na geladeira por 3-4 horas, tire, sirva e deguste sua irresistível sobremesa rápida!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.