Se você ama gelatina, vai adorar a sobremesa simples de morango, uma gostosura para servir geladinha nesses dias de calor! Utilizando poucos ingredientes, você faz essa delícia rapidamente e pode servir bem gelada após suas refeições, podendo variar o sabor a vontade! Confira a receita do Canal Tata Pereira, faça a divina sobremesa simples de morango e encante a todos!
Como fazer sobremesa simples de morango
Para a receita de sobremesa simples de morango, iniciaremos dissolvendo a gelatina sabor morango na água quente e reservando. Em uma panelinha, iremos hidratar a gelatina incolor sem sabor em 2 colheres (sopa) de água fria, misturando. Esperaremos 2 minutos para hidratar e colocaremos em fogo baixo, misturando novamente para dissolver, sem deixarmos ferver, reservando. Colocaremos no liquidificador, o leite, o leite condensado, o creme de leite, as gelatinas de morango e a gelatina sem sabor incolor dissolvida, batendo por 2 minutos. Concluiremos a receita seguindo o passo a passo. Sirva e deguste sua maravilhosa sobremesa simples de morango!
Quer surpreender seus convidados com uma receita deliciosa? Vou te mostrar como preparar essa delícia de maneira fácil e rápida. Basta seguir as instruções abaixo e todos vão adorar! Não sobrará nada na mesa, pode apostar. E se quiser dar o seu toque pessoal, compartilhe suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa simples de morango
- 2 envelopes de gelatina sabor morango
- ½ envelope de gelatina incolor sem sabor
- 2 caixinhas de leite condensado (totalizando 790g)
- 300ml de água quente
- 2 colheres (sopa) de água fria
- 1 xícara (chá) de leite integral
- 1 caixinha de creme de leite (200g)
Modo de preparo
- Comece acrescentando 2 envelopes de gelatina sabor morango em 300ml de água quente, misturando até dissolver. Reserve.
- Hidrate a gelatina incolor sem sabor em 2 colheres (sopa) de água fria, numa panelinha, fora do fogo, mexendo. Aguarde 2 minutinhos para hidratar e depois leve ao fogo mínimo, tornando a mexer para dissolver. Não deixe ferver! Desligue o fogo e deixe reservada.
- No liquidificador, adicione o leite, o leite condensado, o creme de leite, as gelatinas de morango e a gelatina sem sabor incolor dissolvida.
- Tampe e bata por 2 minutos, depois despeje numa forma de furo central untada com óleo.
- Leve à geladeira, por pelo menos, 3 horas.
- Após esse tempo, retire, passe uma faquinha sem serra na volta toda da forma e desenforme.
- Sirva e delicie-se com sua irresistível sobremesa simples de morango!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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