O sonho de bisnaguinha é uma deliciosa e criativa versão do sonho, um clássico da confeitaria. É a sugestão perfeita e fácil de preparar e servir em festas, lanches da tarde ou simplesmente como uma sobremesa deliciosa. Siga o passo a passo e faça essa delícia de sonho de bisnaguinha!
Preparar uma receita saborosa nunca foi tão fácil! Vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que todo mundo vai amar, não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e não tem como errar. Depois, nos conte o que achou e suas dicas de personalização.
Como fazer sonho de bisnaguinha
Para fazer sonho de bisnaguinha vamos precisar de bisnaguinha, óleo e açúcar com canela. Iremos primeiramente fritar a bisnaguinha em óleo não muito quente, deixar dourar de ambos os lados, remover o excesso de óleo em papel absorvente e empanar no açúcar com canela. Na sequência do preparo iremos fazer um corte não muito fundo na lateral, e rechear com doce de leite, creme de confeiteiro, goiabada ou o recheio que preferir. Vamos dispor numa travessa para servir e saborear essa gostosura de sonho!
Ingredientes da receita de sonho de bisnaguinha
- Bisnaguinha
- Óleo para fritar o quanto baste
- Recheio de doce de leite, creme de confeiteiro, goiabada
- Açúcar com canela para empanar
Obs.: a quantidade dos ingredientes é a gosto.
Modo de preparo
- Numa panela com óleo não muito quente, em fogo médio, frite as bisnaguinhas deixando dourar de ambos os lados.
- Retire da panela, remova o excesso de óleo em papel toalha e empane no açúcar com canela.
- Pegue uma bisnaguinha faça um corte na lateral, mas não até o final, e coloque o recheio que preferir. Repita o processo com o restante de bisnaguinha empanada.
- Disponha numa travessa e se delicie com esse maravilhoso sonho de bisnaguinha!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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