Quem cozinha, sabe a importância que tem os temperos, pois eles fazem toda a diferença e são capazes de deixar até aqueles ingredientes que não gostamos muito, mais apetitosos. Para te ajudar, preparamos aqui uma incrível receita de tempero caseiro seco que com certeza vai conquistar o seu paladar!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer tempero caseiro seco
Esse incrível tempero caseiro seco é extremamente saboroso e aromático, além de ter durar bastante tempo. Você pode fazer esse tempero para usar em casa, nas refeições do dia-a-dia ou também para vender e assim conseguir uma renda extra. Pode ter certeza que todo mundo vai adorar esse tempero maravilhoso, ele realmente faz toda a diferença no seu preparo. Pra melhorar, o preparo desse tempero é uma das coisas mais fáceis do mundo, pois basta colocar tudo em um processador e processar por alguns minutos. Feito isso, você armazena em potinhos ou outros recipientes para vender.
Ingredientes da receita de tempero caseiro seco
- 50g de páprica doce
- 10g de cebola, alho e salsa desidratados
- 40g de cominho em pó
- 60g de páprica picante
- 5g de manjericão desidratado
- 5g de manjerona desidratada
- 6g de cheiro-verde desidratado
- 15g de orégano desidratado
- 2 colheres de sopa de açafrão-da-terra
- 1 colher de sopa de pimenta calabresa
Modo de preparo
- Coloque todos os ingredientes em um processador.
- Processe por 2 minutos.
- Se preferir, utilize o liquidificador.
- Armazene em potes com tampa ou em pacotinhos.
- Agora é só aproveitar esse tempero caseiro seco maravilhoso!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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