Torta de pão de forma assada no forno com presunto e queijo uma delícia

A torta de pão de forma do Gabriel Freitas é uma delícia. Ela mistura camadas de molho branco com molho de tomate, calabresa refogada, presunto e mussarela, por isso, ela é perfeita para o lanche da sua família. Faça hoje mesmo e aproveite!

Como fazer torta de pão de forma

Para fazer a torta de pão de forma, vamos começar preparando um molho branco com leite, farinha, margarina, cebola, alho, sal e noz-moscada. Em seguida, vamos refogar a calabresa com a cebola. O próximo passo é começar a montagem da torta de pão de forma, alternando camadas de pão com molho branco, molho de tomate, calabresa refogada, presunto e mussarela fatiados. O resultado é uma torta de pão de forma incrível, que toda a família vai adorar. Confira a receita agora mesmo!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da receita de torta de pão de forma

Para o molho branco

2 copos (requeijão) de leite
2 colheres (sopa) de farinha de trigo
2 colheres (sopa) de margarina
¼ de cebola ralada
2 dentes de alho amassados
sal e noz-moscada (a gosto)

Para a calabresa refogada

1 gomo de linguiça calabresa
1 colher (sopa) de óleo
1 cebola em rodelas

Para a montagem

1 pacote de pão de forma sem casca
1 sachê de molho de tomate pronto
150g de presunto fatiado
150g de mussarela fatiada
orégano ( a gosto)

Modo de preparo

Do molho branco

Em uma panela, derreta a margarina.
Junte a cebola e o alho e refogue por 1 minuto.
Acrescente a farinha de trigo e deixe ela dourar levemente.
Adicione o leite e tempere com sal e noz-moscada a gosto.
Mexa sem parar até engrossar e reserve.

Da calabresa refogada

Em outra panela, refogue a linguiça calabresa com o óleo.
Junte a cebola e misture sem parar até ela dourar levemente. Reserve.

Montagem

Passe o rolo nas fatias de pão, para deixa-las mais finas.
Em um refratário pequeno, faça uma camada de molho branco.
Por cima, coloque uma camada de pão, seguida de uma camada de molho de tomate.
Coloque o presunto, cubra com uma camada de molho branco e espalhe bem.
Faça uma camada com a calabresa refogada, seguida de uma camada de mussarela.
Por cima, coloque uma camada de molho de tomate e outra camada de pão.
Espalhe a última camada de pão de forma, seguida de presunto e mussarela.
Polvilhe com orégano a gosto e leve ao forno pré-aquecido a 180ºC até o queijo derreter (cerca de 20 minutos).
Retire do forno e sirva em seguida.

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.

Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.