Pular para o conteúdo
Início » Sem categoria » Você não faz idéia de como todo mundo vai adorar essa pamonha assada que você vai fazer

Você não faz idéia de como todo mundo vai adorar essa pamonha assada que você vai fazer

  • por

Que pamonha é uma delícia todo mundo concorda não é mesmo? Se você quer aproveitar o sabor da pamonha, mas não quer ter todo o trabalho de ralar o milho e embrulhar uma a uma você precisa fazer essa pamonha assada. Essa maravilhosa pamonha assada além de ter o preparo muito mais fácil e prático ainda é feita em tamanho família. Confira o passo a passo e faça essa receita incrivelmente saborosa do canal Cozinha sem Misterio.

Como fazer pamonha assada

Para a receita da nossa pamonha assada, comece cortando os grãos de milho das espigas com o auxílio de uma faquinha. Transfira os grãos para o liquidificador, processe os grãos e adicione manteiga e leite, batendo por 5 minutos em velocidade máxima. Acrescente o açúcar à mistura e mexa delicadamente com uma colher. Despeje a mistura batida em uma forma com furo central previamente untada com margarina. Cubra a forma com papel-alumínio e leve para assar em banho maria por cerca de 90 minutos. Retire do forno, desenforme quando a nossa pamonha assada estiver morna, sirva e desfrute da dessa gostosura cremosa e de sabor marcante. 

Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!

Ingredientes da receita de pamonha assada

  • 600ml de leite integral
  • 1 e ½ xícara de açúcar
  • 3 colheres (sopa) de margarina
  • 9 espigas de milho (bem amarelinhas)

Modo de preparo

  1. Vamos começar cortando os grãos de milho das espigas. 
  2. Transfira os grãos para o liquidificador, dividindo em 3 partes para que fique bem processado e evite sobrecarregar o aparelho. 
  3. Com o milho processado coloque no liquidificador junto com a manteiga e o leite, batendo em velocidade alta por 5 minutos.
  4. Adicione o açúcar e mexa com ajuda de uma colher para incorporar a massa.
  5. Despeje a mistura do liquidificador em uma forma de furo central untada com manteiga e cubra a forma com papel alumínio.
  6. Leve para assar em banho-maria forno pré-aquecido na temperatura máxima por 1 hora e 30 minutos.
  7. Retire do forno, e com a pamonha assada já morna, passe uma faquinha nas bordas para soltar e desenforme. 
  8. Sirva e aproveite a deliciosa pamonha assada, que certamente encantará seu paladar!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Pernil assado douradinho, fica incrivelmente suculento

Aplique isso e acabe com as formigas: nunca mais veja esses insetos em casa ou no jardim

Sem forno! A famosa sobremesa que está enlouquecendo todo mundo! Com apenas 1 ovo!

Tortinhas de maçã: a receita mais fácil e saborosa sem precisar de forno

Quer um ovo frito mais saboroso e sofisticado? Basta adicionar 1 ingrediente que todos têm em casa!

Zero carboidrato! Como à vontade e ainda fico de bem com a balança!

Banoffee dos Sonhos: Uma Delícia Inesquecível

A novidade para este Natal! A sobremesa mais gostosa! Pronta em apenas 15 minutos!

Esse prato é presença garantida nas minhas festas! Todo mundo adora!

O melhor Pavê de Bis que já comi na vida

GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *