Se você tem calçados brancos ou com detalhes brancos perto da sola, sabe que mantê-los clarinhos pode ser uma dificuldade, mas essa dica para limpar tênis veio para te ajudar. Para não ter que lastimar os seus calçados amarelados e encardidos, usaremos apenas 1 ingrediente que todo mundo costuma ter em casa e que vai deixar seus tênis como se fosse novos. Faça essa dica do Canal Vâninha Machado e se impressione!
Como fazer uma dica para limpar tênis
Para fazer essa dica para limpar tênis, precisaremos de somente 1 produto que costumamos ter em casa e não é difícil de conseguir. Estamos falando da acetona. Além dela, usaremos apenas bolinha de algodão, escova de limpeza e panos de limpeza. Colocar essa dica para limpar tênis em prática é bem simples, pois basta aplicar a acetona no algodão, passar pelo tênis e esfregar se necessário. Depois é só passar o pano e finalizar a limpeza. A acetona é um solvente e removedor de sujeiras por natureza, deixando tudo limpinho outra vez. Tome cuidado apenas, pois a acetona dissolve PVC e poliestireno.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da dica para limpar tênis
- acetona ou removedor de esmaltes (o quanto baste)
Modo de preparo
- Umedeça uma bolinha de algodão com a acetona e passe pelas partes brancas e manchadas do tênis.
- Se houver muitas ranhuras no tênis e o algodão não conseguir limpar tudo, esfregue com uma escova de limpeza.
- Finalize passando um pano limpo e depois um pano seco e essa dica para limpar tênis terá deixado seu calçado novinho em folha!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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