Todo mundo vai te elogiar e pedir essa receita depois que você preparar essa sobremesa de gelatina fácil e ideal para as festas de final de ano! Uma receita ensinada pelo Canal Cozinhando com Nathy, essa sobremesa de gelatina rende bem e tem um sabor suave, mas intenso o suficiente para te fazer querer mais!
Como fazer sobremesa de gelatina
Para fazer essa sobremesa de gelatina, precisaremos de ingredientes que são fáceis de conseguir no mercado, como leite, gelatina de abacaxi, creme de leite, e leite condensado. O modo de preparo dessa sobremesa é extremamente simples! Primeiro, dissolvemos a gelatina no leite quente e batemos no liquidificador. Acrescentamos os demais ingredientes e batemos tudo. Despejamos em um refratário e levamos à geladeira por cerca de 4 horas para firmar. Depois disso é só provar essa maravilhosa receita de sobremesa de gelatina!
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de sobremesa de gelatina
- 300 ml de leite quente
- 700 ml de leite em temperatura ambiente
- 3 envelopes de gelatina de abacaxi (ou outro sabor da sua preferência)
- 1 caixa de creme de leite (200 g)
- 1 caixa de leite condensado (395 g)
Modo de preparo
- Em um liquidificador, coloque 300 ml de leite quente e a gelatina de abacaxi.
- Bata bastante até que tudo se dissolva por completo, raspando as laterais se necessário.
- Acrescente o leite em temperatura ambiente e bata tudo novamente.
- Junte o creme de leite e o leite condensado e bata outra vez até ficar bem homogêneo.
- Despeje em um refratário e leve à geladeira por cerca de 4 horas para que firme bem.
- Agora é só servir e se deliciar com essa delícia de sobremesa de gelatina com toda a família!
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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