O desinfetante caseiro é a opção perfeita para você fazer facilmente na sua casa, com produtos que você tem no armário. Além de prático e rápido de fazer, você irá economizar muito com o desinfetante caseiro. Siga o passo a passo da receitado canal Receitas da Bo e faça ainda hoje. Você vai aprovar!
Como fazer desinfetante caseiro
Para preparar o desinfetante caseiro vamos precisar de água, álcool 70, detergente líquido, pedra sanitária, bicarbonato, sal, essência ou pinho sol e corante (opcionais). Vamos misturar tudo num recipiente de plástico que tenha capacidade de no mínimo 6 litros, pois esse será o rendimento do desinfetante caseiro. Iremos seguir o passo a passo e misturando todos os ingredientes seguindo a sequência. Depois disso, vamos armazenar garrafas pets e utilizar na limpeza de todos os ambientes da casa. E um sensacional detergente caseiro está prontinho para você usar como quiser!
Quer aprender a preparar uma receita deliciosa? Vem comigo que eu te mostro o passo a passo e todos os ingredientes necessários. Tenho certeza de que você vai adorar e incluir essa delícia no seu cardápio. Siga as instruções abaixo e sucesso garantido! Ah, e não esqueça de compartilhar suas adaptações nos comentários.
Ingredientes da receita de desinfetante caseiro
- 4 litros de água em temperatura ambiente
- 1 litro de água fervente
- 300 ml de álcool 70
- 1 detergente líquido
- 1 pedra sanitária
- 2 colheres (sopa) de bicarbonato
- 1 colher (sopa) bem cheia de sal
- 200 ml de pinho sol ou 1 tampinha de essência (opcional)
- corante (opcional)
Utensílios necessários
- 1 balde ou bacia de plástico com capacidade 6 litros
- 1 ralador
- 1 máscara de proteção
- 1 colher de pau ou plástico
- 3 garrafas pets de 2 litros limpas e vazias
- 1 funil
Modo de preparo
- Na bacia de plástico rale a pedra sanitária. Adicione 1 litro de água fervente e mexa muito bem para dissolver tudo.
- Acrescente o álcool, o bicarbonato e misture bem. Coloque o detergente, o sal, e a água em temperatura ambiente (4 litros). Misture mais um pouco para incorporar.
- Adicione a essência ou o pinho sol e o corante (opcional), mexa bem.
- Com o auxílio de um funil, armazene o desinfetante em garrafas pets. O rendimento é aproximadamente 6 litros.
- E agora um excelente desinfetante caseiro acaba de ficar pronto. Vamos utilizar!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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