Sobremesa de oreo é um tipo de gostosura que é impossível parar de comer. A textura cremosa do creme unida à crocância do biscoito define a sobremesa de oreo como a 8ª. maravilhada confeitaria. Siga o passo a passo dessa receita e faça hoje e você vai se apaixonar pelo resultado!
Que tal aprender a preparar uma receita deliciosa e impressionar todo mundo? Eu vou te mostrar todos os ingredientes e o passo a passo para que você possa incluir essa delícia no seu cardápio. Tenho certeza de que você vai amar e que não sobrará nada na mesa. Siga as instruções abaixo e, depois, nos conte como ficou e suas dicas de personalização. Obrigada por visitar nosso site e boa sorte na cozinha!
Como fazer sobremesa de oreo
Para fazer sobremesa de oreo vamos utilizar maisena, gema, creme de leite, leite condensado, leite e essência de baunilha. Iremos misturar os ingredientes do creme da sobremesa de oreo, levar ao fogo, exceto o creme de leite e a baunilha, mexendo sempre até engrossar e ficar homogêneo. Deixar esfriar, adicionar biscoito oreo picados grosseiramente e mexer levemente para agregar. Para a montagem da sobremesa de oreo, nos potes descartáveis vamos seguir a sequência do passo a passo corretamente. Decorar com biscoito oreo picados levar para gelar ou servir em seguida essa maravilhosa sobremesa de oreo dos deuses!
Ingredientes da receita de sobremesa de oreo
- 2 colheres(sopa) de maisena
- 1 gema
- ½ caixinha de creme de leite
- ½ caixinha de leite condensado
- 400 ml de leite Integral
- 1 pacote de biscoito oreo (90 gramas)
- 1 colher(chá) de essência de baunilha
- Potes descartáveis – capacidade 145 ml q.b.
- Biscoito oreo picados para decorar a gosto
Modo de preparo
- Coloque numa panela o leite (300 ml), o leite condensado e a gema. Misture bem com um fouet e leve ao fogo baixo, mexendo sempre, até dissolver a gema totalmente.
- Coloque o leite restante (100 ml) numa vasilha e dissolva a maisena. Adicione na panela e mexa rapidamente para não empelotar.
- Deixe ferver, engrossar, e deixe cozinhar por mais 1 minuto. Transfira para uma tigela e cubra com plástico filme rente ao creme e deixe esfriar.
- Depois de frio, mexa bem com um fouet para ficar bem liso e homogêneo. Adicione o creme de leite e a baunilha e misture um pouco mais até obter uma textura macia.
- Pique grosseiramente 5 biscoitos oreo e adicione ao creme e mexa levemente apenas para agregar.
- Abra o restante dos biscoitos (5 unidades) retire o recheio, e corte os biscoitos na metade.
Montagem
- Coloque um pouco de creme no fundo do potinho, adicione as 2 metades do biscoito e cubra com o creme até quase atingir a borda do pote.
- Decore com biscoito oreo picado. Repita o processo até terminar os ingredientes.
- Sirva em seguida ou mantenha na geladeira até servir essa delicia de sobremesa de oreo!
COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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