Pular para o conteúdo
Início » Sem categoria » Bolo de 1 ovo só muito econômico e fácil de fazer é só misturar os ingredientes e levar pra assar

Bolo de 1 ovo só muito econômico e fácil de fazer é só misturar os ingredientes e levar pra assar

  • por

O bolo de um 1 ovo só, você faz com alguns ingredientes básicos e fica bem gostoso e macio, uma ótima sugestão para servir no seu café ou lanche! Essa é uma maravilha que vai surpreender a todos com o seu sabor, praticidade e uma bela apresentação. Não perca tempo, confira a receita do Canal  Da Terra e faça hoje mesmo o irresistível bolo de 1 ovo só, que será um sucesso! 

Como fazer bolo de 1 ovo só

Para a receita do bolo de 1 ovo só, com um preparo fácil, só precisamos de alguns ingredientes que talvez você tenha na sua cozinha, que são: açúcar, margarina, leite, farinha de trigo, fermento em pó e ovo. Começaremos misturamos o ovo e o açúcar na batedeira até formar um creme esbranquiçado. Colocaremos manteiga e leite e vamos bater durante 1 minuto depois de cada acréscimo. Juntaremos gradualmente a farinha e acrescentaremos o fermento, passando para uma forma com buraco no meio, untada e polvilhada com farinha. Levaremos ao forno para assar durante meia hora, e então vamos desenformar. Sirva e deguste essa maravilha de bolo de 1 ovo só!

Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.

Ingredientes da receita de bolo de 1 ovo só

  • ¾ de xícara (chá) de leite integral
  • 1 colher (sopa) de margarina (ou manteiga)
  • 1 colher (sopa) de fermento em pó 
  • 1 e ½ xícara (chá) de farinha de trigo
  • ¾ de xícara de chá de açúcar
  • 1 ovo inteiro

Modo de preparo

  1. Pegue uma batedeira e adicione o ovo e o açúcar, batendo bem até formar um creme esbranquiçado. 
  2. Coloque a margarina e o leite e torne a bater mais um pouco, por 1 minuto, depois de cada acréscimo. 
  3. Adicione a farinha de trigo devagar e continue batendo após cada acréscimo. 
  4. Por último, ponha o fermento em pó e mexa suavemente com o auxílio de uma espátula. 
  5. Despeje a massa em uma forma com buraco no meio, previamente untada e polvilhada. 
  6. Leve ao forno pré-aquecido a 200°C para assar por meia hora, ou até ficar douradinho. 
  7. Tire o bolo do forno, deixe esfriar um pouco e desenforme. 
  8. Sirva e aproveite seu fantástico bolo de 1 ovo só!

COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?

Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis ​​e nutritivas.

Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis ​​e fornecem mais saciedade.

Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.


Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis ​​do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.

Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis ​​e têm gorduras boas para o corpo.

Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.

Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.

Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.

Você pode gostar dessas receitas também:

Filhoses (bolinho português) à minha maneira com sabor de tradição em cada pedacinho

Sobremesa Cremosa de Framboesa com Suspiros

Especialistas revelam que consumir leite em pó pode fazer você…

Bolo de Limão Fofinho da Vovó Aninha: eu sempre faço aqui em casa, é fácil e saboroso

Morango Cravejado de Travessa

Médicos revelam que comer fígado de galinha pode causar…

Sequilhos Caseiros Que Derretem na Boca

Bolo do Padre com 3 Ingredientes

Especialistas revelam que comer moela de galinha pode causar…

Bolo Caseirinho Recheado de Limão: Aprenda a fazer essa receitinha deliciosa

GRUPO DE RECEITAS NO WHATSAPP

Deixe um comentário

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *