Esse Lava roupas de coco ensinado pelo Canal Paulo Adriano lima tem um rendimento incrível, sendo uma técnica de multiplicação que transforma 2 litros de detergente de coco convencional em 5 litros de sabão líquido de coco perfumado e potente. Com apenas 3 ingredientes você também poderá preparar esse potente sabão líquido de coco que deixará roupas, louças e o que mais for preciso bem limpinho e cheiroso!
Como fazer Lava roupas de coco
Para fazer esse Lava roupas de coco, precisaremos de apenas 3 ingredientes que podem ser encontrados sem dificuldade nos mercados. São eles bicarbonato de sódio, sabão em pó de coco, e detergente de coco. Além disso, usaremos água e nada mais. Nessa receita de sabão líquido de coco, a consistência e o poder de limpeza ficam por conta do sabão em pó e do detergente. Enquanto isso, o bicarbonato de sódio intensifica a limpeza e também ajuda a dar consistência à mistura, evitando que ela se transforme apenas em uma diluição.
Você gosta de cozinhar? Então vem comigo que eu vou te ensinar uma receita deliciosa! Com apenas alguns ingredientes e seguindo o passo a passo abaixo, você vai preparar uma delícia que todo mundo vai adorar. Não tem erro! E se quiser deixá-la ainda mais especial, compartilhe suas dicas nos comentários.
Ingredientes da receita de Lava roupas de coco
- 5 colheres de sopa de bicarbonato de sódio
- 100 g de sabão em pó de coco
- 1 litros de água fervente
- 2 litros de água em temperatura ambiente
- 4 frascos de detergente de coco (2 litros)
Modo de preparo
- Em uma bacia, coloque 3 colheres de sopa de bicarbonato de sódio, o sabão em pó de coco e a água fervente.
- Misture bem para que tudo se dissolva e adicione a água em temperatura ambiente e o detergente de coco.
- Incorpore o restante do bicarbonato de sódio, misturando para incorporar.
- Armazene em garrafas PET vazias e limpas e depois disso é só usar o seu potente sabão líquido de coco.
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COMO TRANSFORMAR UM RECEITA NORMAL EM UMA RECEITA SAUDÁVEL E NUTRITIVA?
Transformar uma receita comum em uma receita saudável pode parecer um desafio, mas existem algumas substituições simples que você pode fazer para tornar suas receitas mais saudáveis e nutritivas.
Uma das primeiras coisas que você pode fazer é substituir a farinha branca por farinha de trigo integral ou farinha de aveia. Essas farinhas têm mais fibras e nutrientes do que a farinha branca, o que significa que elas são mais saudáveis e fornecem mais saciedade.
Se a receita pede leite integral, você pode substituí-lo por leite desnatado ou leite de amêndoa. O leite integral tem mais gordura e calorias do que o leite desnatado e o leite de amêndoa é uma opção sem lactose para aqueles que têm intolerância.
Outra substituição simples é trocar o açúcar por adoçantes naturais, como o mel ou o açúcar mascavo. Esses adoçantes são mais saudáveis do que o açúcar branco refinado, pois contêm mais nutrientes e têm um índice glicêmico mais baixo.
Se a receita pede óleo ou manteiga, você pode substituí-lo por óleo de coco ou azeite de oliva. Esses óleos são mais saudáveis e têm gorduras boas para o corpo.
Para receitas que pedem glúten, você pode usar farinha de arroz, farinha de amêndoa ou farinha de grão de bico. Essas farinhas são alternativas sem glúten e podem ser usadas para substituir a farinha de trigo em muitas receitas.
Finalmente, adicionar mais vegetais e frutas na receita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Tente incorporar mais verduras em sopas e refogados, e adicionar frutas frescas em sobremesas ou smoothies.
Lembre-se, fazer pequenas mudanças em sua receita favorita pode torná-la mais saudável e nutritiva. Experimente essas substituições simples para desfrutar de uma refeição saudável e saborosa.
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